为加强与优质生源中学的交流互动,助力高三学生科学备考、舒缓压力,12月15日,人文与管理学院党委副书记马俊与应用心理学教研室教师冯淑丹一行前往泸州市第一中学,面向高三学生开展了2026年本科招生宣讲与心理调适专题讲座。
在招生宣讲环节,马俊向同学们详细介绍了西南医科大学的发展历程、办学特色、学科优势以及校园文化。他重点阐述了学校的专业设置、师资力量、人才培养模式及毕业生就业发展前景,并就2026年本科招生的相关政策、专业选择建议等同学们关切的问题进行了耐心解答。马俊鼓励同学们明确目标、坚定信心,以饱满的精神状态迎接挑战,并诚挚邀请优秀学子未来报考我校,实现人生理想。
随后,冯淑丹为高三学子带来了题为“调整认知,抗住压力”的心理调适技巧专题讲座。面对升学关键期的压力与焦虑,冯老师从专业心理学角度出发,结合高三学生的实际心理状态,深入浅出地分析了压力来源,引导学生正确认识压力与学习效能的关系。她通过生动的案例和互动练习,分享了诸如认知重构、情绪调节、时间管理、积极暗示等多种实用心理调适技巧,帮助同学们掌握科学减压方法,提升心理韧性,以更积极、平和的心态高效备考。
讲座现场气氛热烈,互动踊跃。同学们纷纷表示,此次宣讲不仅让他们对西南医科大学有了更深入的了解,也为他们紧张的高三生活注入了“心”动力,提供的心理调适方法实用有效,有助于他们以更好的状态投入后续学习。
此次赴泸州一中的招生宣讲与专题讲座活动,是学校推进优质生源基地建设、服务高中学子全面发展的重要安排和切实举措。活动不仅为高三学生带去了前沿的招生资讯与实用的心理支持,也进一步巩固了学校与中学之间的交流纽带。未来,人文与管理学院将继续承接并拓展此类常态化、立体化的中学衔接工作,通过多元形式的互动与交流,助力更多学子在成长关键阶段获得指引与力量,实现高校人才培养与基础教育需求的有效对接与协同共育。
