5月10日晚,人文与管理学院在文渊楼233开展“不得不说的人际关系相处之道”心理沙龙活动。本次活动由学院心理健康辅导站指导老师宋丽娟主讲,活动吸引学院30多位同学参加。
活动开始,宋老师向大家强调了心理健康的重要性,提醒同学们要提高心理自助能力。随后,宋老师带领大家开展了“在背后贴号码牌寻找彼此搭档”的小游戏,游戏结束后同学们以小见大,联系到现实生活中的人际关系,分享了人际吸引的功能与心理感受。在讲解环节,宋老师介绍了强化理论、平衡理论、社会交换理论等主要人际吸引理论,并从空间接近、熟悉性、第一印象、相似吸引、能力吸引、互补吸引和人际交往的深层吸引—人格能力等7个方面讲解了人际吸引的影响因素。活动最后,宋老师为大家推荐了戴尔卡耐基的书籍《赢得朋友》。
此次心理沙龙活动对同学们建立良好的人际关系提供了帮助,不仅让大家重新认识了人际关系,对人际关系中的难题和挑战也有了新的思考。